练瑜伽｜瑜伽生活，还缺一个你。
-Namaste-
人生在世唯独美食和美景不可辜负，这话说的太对。说到吃，少不了世界美食各地特色，说到喝，少不了美酒茗茶，可对于上班一族的人们大概是没有那么多时间找一处清净地，燃一注清香品一杯香茶了，于是下午茶变成了每天唯一谓之偷闲小资的情调。
关于下午茶，电影《女王》中有这样一个桥段，镜头中伊丽莎白女王与菲利普亲王正在静静的享受下午茶时光，镜头之外戴安娜王妃去世的消息使所有舆论压力直指皇室，事态的发展不容乐观，而菲利普亲王却只是说："亲爱的，你的茶都凉了。"可见在英国人眼中，大概没有比下午茶更重要的事了。
然而真正追溯喝茶的国家，得从中国说起。早在英式下午茶兴起之前，古人就以吟诗品茗为好，尤其是传统茶，绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶、青茶，传统茶的世界可谓色彩缤纷，中国人好吃且会吃，体现在方方面面。“吃”和“茶”搭在一起，描绘的是中国人“雅致“的生活画面。
作为茶的忠实拥护者，在吃过西湖龙井、碧螺春、毛峰、信阳毛尖、瓜片、武夷岩茶、铁观音等等品种后，我其实还是不满足于传统单一品种的味道。不同于男人般醇厚的调调，我更偏爱取之于蕊，酿之于髓的花茶，那种色艳而味敛的娇媚，既不张扬又充满着中国古典女性独有的典雅之气，古语有云：上品饮茶，极品饮花。
汉朝因为中医的创新促进花茶的诞生和繁荣，宋朝中医局方学派对香气和茶保健作用的充分认识，引发了香茶热，诞生数十种香茶，也因此使花茶在中国茶文化中占据着不容忽视的地位。
从前的日子很慢，5分钟的时间，足够泡杯花茶，去腻解乏，看着沉浮在水中的花朵，心情和脸蛋自然也会变美。
5分钟，让一杯茶开出一座花园
来自云南的花艺师杨舒婷，就将插花艺术做成了花茶。几朵干花，一壶沸水，随着白烟翻滚，5分钟后，花朵就会从梦中苏醒，绽放开来。
杯中不止有花，也有草叶果木，给你一座完整的花园。
养生悦心，从一杯高颜值花茶开始
古语云：“上品饮茶，极品饮花”，常饮花茶虽然不能治愈大病，却能以茶汤的形式改善人体机能，与食疗有着异曲同工之效，男女老少皆宜。
为了坚固花艺搭配和功效，所有花都是特选级别，经过三重手工筛选后，再以杀青工艺直接烘干成型，不添加任何调味，只保留花朵最原始的营养、味道和外形。
而每款花茶配方，都是根据中医药典反复研究得出，已得到专业中医验证，效用真实可行。
今天推荐的是颜值和口感俱佳的『花作
杯中花园礼盒』花茶，主角是花，茶只是配角。因为茶有数千种，适合入茶的花却只有几十种。物以稀为贵，谁不可替代，谁就是主角。
–红颜饮–
调理内分泌、改善气色、通络活血
［配方］法兰西玫瑰、牡丹、红枣、桃花、茉莉
稍微用热水泡下，一整朵浅粉色的牡丹花就会在水中徐徐伸展，再搭配上同色系的玫瑰、桃花和红枣，娇似粉嫩少女，淡淡香甜，常喝还能协助调节女性内分泌，改善肤质。
女人如水，红颜似花。花作把美学造诣与生活情趣用花和水表现的淋漓尽致，作为花艺师出身的茶师做出来的茶，不止于功效和口味。红颜饮，以牡丹为主，玫瑰为辅，这样的茶不仅好喝，功效也很好，从促进食欲，活血行气，调经止痛，到祛斑养颜、润泽肌肤，对于女性来说是非常好的。
–清润饮–
排热护嗓、清肝润肺
［配方］金莲花、百合花、玉蝴蝶、甜叶菊、
薄荷、甘草
近几年雾霾越来越来厉害，喉咙也容易就干燥刺痛。这款茶包以内蒙金莲花为主，还配有百合、薄荷和甘草等清心润肺的花草，最适合长期吸一二手烟，还要经常用嗓的人士饮用。
清润饮采自内蒙古草原上的金莲花，花与叶都很小，因而清肺效果更好，配之百合花的润肺止咳，玉蝴蝶的清肺利热，甜叶菊的加入给茶的后味便增添了回环往复，薄荷的点睛之笔在于提神醒脑。可见茶师在制作这款花茶时的用心良苦和严谨的中医态度，在中医的每份药方里，多一分少一毫的药材都影响着口感和疗效，更何况这是一个用颜值装裱，金玉其外却并不败絮其中的花茶。
–美目饮–
明目降火、清热解毒
［配方］决明子、金盏菊、金银花、竹叶青、枸杞
长期对着电脑工作熬夜，眼睛难免会干涩难受。美目饮以金银花为主，以决明子、枸杞、竹叶青等药材为辅，喝时会有微苦清香的奇妙口感，长期饮用还能起到清肝明目的养护功用。
美目饮看起来是花作里最寒的一款，因为成分包含了决明子、金盏菊、金银花、竹叶青所有清凉驱寒，清湿利尿的花，然而枸杞恰恰就中和了他们的凉性。
很多人不敢在晚上喝茶的原因是刺激神经，会引起兴奋。这就是一款给那些长期面对电脑工作、需要熬夜的人群准备，有痘痘和失眠的姑娘们再也不怕熬夜伤身伤脸。
–舒甘饮–
解酒醒脾、护肝养肝
［配方］野葛花、决明子、贡菊、陈皮
舒肝饮里的野葛花，具有特殊的“解酒醒脾”功效，民间曾有“千杯不醉野葛花”之说。酒后举杯只感到香气扑鼻又隐约里花影绰绰，真不知是茶解了酒还是花散了醉。当然如果你选择在酒前泡上一壶舒肝饮还可以很好的护肝养肝，对于熬夜伤身、皮肤发黄、黄褐斑、眼球浑浊等都有缓解作用。
–窈窕饮–
消除水肿、消食健脾、祛湿排毒
［配方］进口马鞭草、无籽山楂、玫瑰花冠、
陈皮、甜叶菊
对于泡茶这个事，花茶的特色在于不仅好喝，还是种美的享受。当你看着透明壶里那一朵朵晕开的花朵，如同绽开在水中的花园一般美丽。
作为另一主打的窈窕饮，依然遵循着人工的精挑细选，从几十种原料里根据不同的特点搭配出不论是品相还是功效都最优的味道。选用玫瑰的花冠、无籽山楂、陈皮又搭配进口的马鞭草后，在排毒美容，调理血气的同时加速人体的新陈代谢，利水消肿，轻体瘦身，我们都知道山楂的口感酸酸甜甜，健脾润肺，促进消化就可想而知。
锦盒礼装，赠你浓情蜜意
装花茶的锦盒一共分两层，上层装有5款茶包，共28袋，下层抽屉装有一套简易茶具。打开时就像在拆礼物一样，内心会带着小小的期待和惊喜感。
▲花茶一共分为4小盒，每盒7包，可供一个月饮用。
▲茶具套装包含：一个花茶杯、一个竹杯垫、一把木勺和一支金平糖。
我们会忙于工作生活，不时还要加班熬夜。偶有闲暇，不妨泡一杯花茶，看牡丹玫瑰静开，心情也会平静下来。
·杯中花园花茶礼盒·
内含
红颜饮（6包）；清润饮（6包）；美目饮（6包）；
舒甘饮（6包）；窈窕饮（4包）；共28包。
元一套包邮
一个花球型玻璃杯、一个竹杯垫、
一把手工木勺、一支试管装金平糖。
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泡一杯花茶，美一天心情
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