健康体检到长荣
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生活中偶尔会感觉眼睛不舒服，通常都不会在意，以为没什么大不了的，殊不知，有些小问题，会造成大麻烦。
五花八门的电子产品为生活带来了便利，使我们精神愉悦，但更让我们的双眼叫苦不迭。不论吃饭、坐车、走路，甚至于睡前，视线都离不开手机，而每当滑手机滑到眼酸，就会跟着头痛，这到底是眼睛的问题还是头部的问题呢?
其实这有可能是你的眼压出问题了
眼压的正常值为10~21mmHg（相当于10~21mm水银柱产生的压强）。
眼压24mmHg提示可能有青光眼等疾病。青光眼是常见的致盲性疾病之一，以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特征。多数情况下，视神经损害的原因主要是高眼压，也有少数患者的青光眼发生在正常眼压，称为正常眼压性青光眼。
当眼压高于正常范围极多，比如40mmHg甚至50mmHg，会出现非常明显的症状，如眼球剧烈胀痛、眼眶痛、头疼甚至恶心呕吐，同时会伴有眼球红肿、视力下降等急性青光眼的发作症状。医院及时就诊，尽快降眼压，否则会造成不可逆的损伤。
我院配备日本产非接触眼压计
测量眼压，适用于需要眼底照相、眼部不适或因眼部原因引起的头晕头痛患者。
眼压高怎么有效缓解?
眼压高，自然是要注意正确缓解了，缓解的方法要正确选择，比如使用一些滴眼药水，或者是对眼部进行热敷以及进行正确的眼球运动，都可以起到很好的缓解眼压高的效果。
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缓解方法一滴眼药水
滴眼药水可以及时降低眼压。
建议：如果眼压持续较高，则需要及时进行治疗，医院进行检查后，对症用药，使用眼药水降低眼压。
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缓解方法二眼部热敷
这样促进眼部血液循，能够缓解眼压升高。
建议:经常用热水、蒸气等熏浴双眼，或者用热毛巾对眼部进行热敷。
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缓解方法三眼球运动
长期注视一个地方后会导致视觉出现疲劳，引起眼压增高。我们可以通过眼球的自主运动，让眼部肌肉得到锻炼和休息。
建议:适当的运转眼球向不同的方向转动，锻炼眼珠活力，以达到舒筋活络，改善视力功能缓解眼压高的目的。
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缓解方法四饮食调理
蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。还有许多利水食物可排泄身体多于的水分，对降低眼压有帮助。
建议:可适当多吃些蜂蜜及其他利水的食物。除此之外，西瓜、冬瓜、赤小豆等有利水作用的食物，适当多吃。
健康成就未来，我们共同
