生活中哪些坏习惯一但改正就能带来立竿见影

我是来终结这个问题的。

再说一遍,我是来终结这个问题的。

因为对绝大多数人而言,问题的最根本之处,完全就不在这一个个表面上的坏习惯上。你去告诉他「坏习惯有ABCDEFG,你去改吧」,他看完之后基本上不会去做。

你现在的状态是,生活陷入死循环,注意力崩溃,记忆力崩溃,执行力崩溃,甚至对任何建议本身也不愿意去执行。然后,你想强行改出这种已经稳定了的状态。

这就好比瘟疫公司里的人类,连研究解药的科学家自己也中了病毒,头昏脑涨时,突然奋力一搏,解决关键问题,最后翻盘,一样的难度。

几乎是不可能的事情。

和很多人一样,我也曾经长期陷入那种无限恶性循环的状态,







































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