眼里时不时会出现几丝红血丝。大部分人会认为，也许是没有休息好，只是疲劳，好好睡一觉就可以了。然而，造成眼睛红的原因，真的只是疲劳？
一、眼睛出现红血丝的几个原因：
1、用眼过度
看电脑，看电视，低头手机继续刷起来，这或许是常态。然而，如果不注意用眼休息，会造成眼睛的过度劳累，从而引起眼睛的红血丝。
2、局部感染
用手揉眼睛，或者异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出现红血丝现象。
3、化妆品
现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆，然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，损伤眼周肌肤，破坏皮肤角质层，并使毛细血管的弹性减弱，出现破裂或者扩张，从而引发红血丝。
4、隐形眼镜
初次佩戴者如果不能正确佩戴及正确护理，眼睛很有可能会出现红血丝，佩戴时间过长可能导致角膜缺氧而发红，如果隐形眼镜压迫眼球过紧或镜片透氧性差，眼睛也会出现红血丝。
二、眼睛有红血丝怎么办？
1、平常应该让眼睛能够按时休息，每天都给自己眼睛一些“短休”，特意眨眨眼睛，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。每隔两个小时左右，给眼睛一个“长休”，此时，做做眼保健操，或者远眺放松。由于人在看近物时，眼睛是向内，向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。
2、不熬夜，保证足够的睡眠时间，这样有助于滋润眼睛，减少眼睛的红血丝。
3、的化妆品可能会在无意间伤害我们的眼睛，因此最好避免在眼周涂抹。清洁好眼部周围的肌肤，并对眼部皮肤进行适当的按摩。也需定时清洁眼睑，避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎，布满血丝。
4、素A能够增加视紫质的合成，提高眼睛对于环境的适应能力。也可以补充维生素A原，如β-胡萝卜素，能够在体内安全转化成维生素A。多吃富含维生素C的食物。维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，可食用新鲜的水果，如柠檬、橙子、猕猴桃等。
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