双打时，由于连贯速度太快很多时候出球都源于下意识，所以网前的队员很容易受到种种无心的伤害，比如……
被队友杀到脑袋上
被对手扑到脸上
为了避免受到伤害，打网前时要遵循两条铁律：
①前后站位时，前场队员不能回头看球或者看对友的站位；
②当对手网前太凶狠时，举拍护住脸为先。
因为哪怕是球击中头部，有骨头的保护并不会有太大问题，而眼睛实在太脆弱了，一旦被快速的杀球或者扑球击中，极其危险。
那当羽毛球击中眼睛时，我们又该怎么做呢？
1.当被球击中眼睛后，千万不能乱揉眼睛。
乱揉眼睛会加剧内出血，使情况更加恶化。
2.如果出现肿胀流泪现象，可闭目冰敷消肿，用眼药水去辅助疗伤，静卧休息，少用眼。
3.出球馆后要用手护住眼部，避免风吹使情况恶化。
4.如果肿胀一直未消除，眼睛出血、视力模糊等严重情况，需立马就医。
5.一般而言，眼睛肿胀的伤病需要一周左右恢复，这期间依靠身体机制慢慢愈合。
另外如果有细小的球毛碎片飞入眼睛，可能会有明显的刺激症，如刺痛、流泪、眼睑痉挛等症状。此时更加不能乱揉眼睛，这样可能会造成异物擦伤眼睛，或嵌入眼内，对眼睛的损伤更大。
此时可以用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，往眼内吹气，这样可以刺激眼睛流泪冲出异物；也可翻开眼皮查找，用干净的纱布或棉签轻轻沾出异物。
如果异物感还是不消失，可挤几滴眼药水在伤者的眼内进行冲洗，或者用清洁的水洗眼。
如果还有眼痛、眼胀、流泪不止、眼球明显充血、有明显异物感等症状，医院进行检查和处理。
既然如此，最不可或缺的就是预防措施：
一、如果有心理阴影，可以带着护目镜，尤其是打混双时女选手被击中很容易留下心理阴影；等自己的技战术成熟后，再除去护目镜。
二、网前回球时，有些追身球是需要躲开的，因为待在网前反应距离太短根本反应不过来，此时让出位置让队友接更合适，同时也避免了被击中的情况。
三、网前被动，并且球速连贯太快时，要学会低头举拍护脸。
四、前封后攻时，前场队员切忌回头，因为业余球友的水平有限，进攻时很容易杀到前场队员的身上甚至脸上，非常危险，所以网前队员只需要
