洗个头发后，惊现眼睛布满血丝；一觉醒来，又看到了眼睛里有血丝。
很多人都认为，眼睛里有红血丝就是没有休息好，好好睡一觉就好了。然而，事实并没有这么简单。
门诊上，医生常常会遇到不少因为眼睛出现红血丝、出血找上门的患者，到底有什么原因让大家都“红了眼”？
熬夜或长时间盯着手机电脑
往往是球结膜下血管破裂所致，由于球结膜下组织疏松，小血管破裂出血后便易积聚成片，初期成鲜红色。
这应该是最常见的原因了，上班看电脑、看文案，下班看电视、玩游戏，路上无聊时，垂头手机刷起来，对于上班族来说，这或许就是常态。但是长时间的近距离用眼，会导致眼睛的疲劳，从而引起红血丝。
应对方法：平常要减少近距离用眼的时间，工作时多眨眨眼，在工作或学习一小时之后，闭眼休息或眺望远方10-15分钟。一般7-12天充血就会自行吸收，充血48小时内冷敷，而后可热敷促进吸收，注意多休息，就可摆脱“眼红红”了！如果急着想消退，可以在医生的指导下用去红血丝眼药水。
炎症或急性过敏反应
眼红的部位若主要出现在球结膜及睑结膜时，还有异物感、痛，很可能是由于细菌或病毒感染引起的结膜炎。如果是伴有痒、过敏等症状，则可能是过敏。
应对方法：如是细菌或病毒感染→症状轻微可用妥布霉素、氧氟沙星等抗生素滴眼液，尽量及时就医，在医生的指导下使用抗感染药物，要是伴医院洗眼治疗。如是过敏，可冰敷，滴色苷酸钠、氮卓斯汀、普拉洛芬滴眼液等。要是采用以上应急后症状还无缓解，仍眼红、奇痒，须及时就医，可在医生指导下短期滴用激素类眼药水。
不正确地佩戴隐形眼镜
隐形眼镜与角膜直接接触，长时间佩戴容易造成眼睛角膜缺氧，导致结膜血管的扩张，使眼睛出现红血丝。此外，如果平时不注意护理和清洁，或者用不干净的手去戴隐形眼镜等，都可能会导致眼部受到感染，也可能出现红血丝的现象。
应对方法：佩戴隐形眼镜需注意时间，一天不要超过8小时，日常要在医生的指导下做好清洁护理。除了常见的软性隐形眼镜，医院验配透氧性更好的硬性隐形眼镜。
滥用化妆品
现在很多爱美的女生都喜欢化眼妆，然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，从而引发红血丝。
应对方法：注意个人的清洁卫生，尽量少化眼妆，选用正规的化妆产品，掌握正确的化妆方法，尽量不要让化妆品进入眼睛里。
眼部血管破裂
打喷嚏、严重呕吐或者用力揉眼睛等可能造成眼睛下方的微小血管破裂，溢出的血液被困在眼球内，外表看起来则呈现红色。
应对方法：一般这种情况下，除了眼睛发痒、可见明显的积血区域之外，眼睛的正常功能不会受损，症状会自然消失。平时不要憋喷嚏、不要使劲揉眼就可以。
干眼症
我们的眼睛表面有一层泪膜，如果泪膜异常，如破裂时间太短，泪液的质、量不足，就不能起到润滑眼表的作用，会引起眼睛不适，也就是干眼症。
干眼症常见的症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、痛灼热感、畏光等。严重的可能会影响视力。
应对方法：平时多眨眼睛，注意用眼习惯。眼睛干涩医院的干眼门诊通过人工泪液或者干眼SPA进行治疗。
华厦眼科提醒：红血丝如果长期不吸收，医院进行检查了，极有可能是眼表疾病，需在医生的指导下使用抗感染药物并采取针对性的治疗。不要擅自使用消炎的眼药水，否则可能还会加重眼部感染。总的来说，眼睛是我们心灵的窗户，更是我们身体的“晴雨表”，当它向你发出求救信号时，一定要及时处理。
责编：网络部lh
图源：图虫（已购）
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