一位同事的姐姐三次懷孕都流產而且每次都是6～7個月，第三次發生後整個人都有些歇斯底里，我到家裏跟她做了幾次心靈導引，讓她的情緒緩和一些後，因為無法天天去，我教她做眼球轉動，我說「你每天都要到醫院，就在公車上還有候診室等看診的時候，你就做眼球轉動，右轉三圈，左轉無數圈。轉不動或者亂掉的時候，就再重復。」可能我們彼此的因緣不錯，他也很配合，過一個星期左右恍惚的神情就減少很多，其間也帶了幾次光和水的觀想。過了一年多後，同事跟我說姐姐已經生了個寶寶了。這是自己的經驗。有一陣子每天清晨當脈絡走到肺經就痛醒，有時候就盯著天花板去感受那份哀傷跟疼痛，讓淚水緩緩流下，大部分時間只能起來靜坐調息，會讓身體舒暢一些，然而明日依舊，每天感受自己身體的消融卻無計可施。隱藏在胸中的哀痛亙古長存，知道緣由但仍無計可施，理雖明卻行難至。有天疼醒就想，不管何時發生的事情，不管哪種情況最終總是情緒導致身體不適，如果就是情緒的影響，是否清理掉情緒就好了？更何況時間本來就不存在，那麼不管何時的傷痛，都可以在此時進行療癒，讓過去的傷痕在此時得到康復。想到雷博士教的眼球轉動，右轉三圈後開始左轉無數圈，只轉了不到20下就卡住了，心痛胸悶，感覺到一股氣堵在胸口，慢慢地吐出來，再繼續右轉三圈，左轉無數圈，卡住就再從頭開始，再來一遍。在此刻同時修習自他交換，我就觀想，不論我曾經做過哪些事情讓我需要承受此苦，既然今已承受，也明白煎熬難忍，願我一人獨受，其他三界中所有受此類痛苦的有情眾生皆能離苦得樂，不再受此痛苦。同時也經由我的釋放將所有有情的苦一併釋放。一次一次的重復，慢慢地將胸中淤積輕輕吐出，身體也越來越輕鬆。有天早上做的時候，身體開始抖動尤其是胸部，因為雷博士教過情緒抖動釋放，所以心裏明白只是另外一種釋放，我就讓身體做主，跳、彎、搖、跑、盡情飛舞，待停止後，做深呼吸，平復後再繼續做眼球轉動，如果身體還有情緒需要釋放，先放掉世俗的禮俗，讓身體自動運作。有時候左轉不順暢，表示情緒卡住了，慢慢地左轉，如果轉不動，眼球變成上下，左右移動，就停下來，從右轉三圈再度開始。如果有時間做一個鐘頭以上最好，不然半個鐘頭也行。隔幾天，又發生讓我心痛的事情，這次不是不痛，而是能夠平靜的看待，不是完全陷入哀痛的情緒中。持續幾天下來，可以睡六個鐘頭，而且胸口不再是無法承受的痛，而是淡淡的憂愁。
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