中风，又称脑卒中是严重危害人类健康的三大主要杀手之一，在我国城市居民中，脑卒中的危害性远大于恶性肿瘤和心脏病，但受到的重视程度远远低于恶性肿瘤和心脏病。
目前我国的脑卒中发病率是-/10万人口，每年因中风死亡人的数超过万，存活的脑卒中患者达万人，相当于一个大城市的常住人口。高血压、糖尿病、心脏病等都是卒中的危险因素，其中最重要的是高血压的防治。
但目前，人们对于这些危险因素的认识远远不够，所以每年仍有将近万脑卒中的新发病例。发作时病情凶险。中老年人，特别是老年人，要预防因衰老引起的血管退行性变窄、变脆、曲折和高血脂、脑动脉硬化、血液流变异常引起的突发中风。这类中风，身体往往没有突出明显的变化，但是，留意观察还是能够发现一下这些反常的先兆。
1肢体麻木
如果在镜子里凝视着你的脸似乎不像你的脸，或者你似乎不能使它像你想要的那样笑，它可能是中风的?先兆。突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻，意味着你的大脑没有得到足够的血液。
2说话吐词不清
突然说话不灵或吐词不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
这些都是你的大脑不工作的原因。
你的沟通方式或者任何奇怪的变化都应该让你有所警惕。你可能比平时更难说清楚话，或者你可能很难理解其他人说的话，甚至你可能开始说废话。如果你发现朋友有这些症状，可以请他们重复一个简单的句子。如果他们有困难，应该及时求助。
3运动障碍
如四肢一侧无力，或活动不灵、持物不稳，有时伴肌肉痉挛在走路时虽然没有遇到路障，意识也清楚，可却突然跌倒在地，或者自己想走在路中央，但却不自主歪向路边出现行走不稳等症状。
另有一种称为“一个半综合征”，也是脑中风初期颇多见的症状，其表现为一侧眼球既不能上下转动又不能向左右旋展，另侧眼球除向外侧移动外，对其他方向亦不能旋转，其机理是由于一只半眼睛的眼外肌肉不能运动所致。
4头晕
中老年人中风前会反复出现瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，这是中风的先兆，应及早诊治，防止中风发生。
5眼睛突然发黑
中风会突然使你的世界变黑。高达四分之一的中风幸存者在中风期间或之后失去了部分视力。其他人看到双重或视力模糊，这取决于中风袭击你的大脑的程度。
这也是中老年人中风最常见的先兆，单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号，反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。虽然这些症状状非常明显，却没有得到人们的重视，往往等到发病了才去就诊，这可能会耽误病情。
6头痛
突然感到头痛并不是正常的表现。如果头痛的形式和感觉与往日不一样，程度加重并变成持续性的，有时固定在某一部位，这是血压波动或脑血管痉挛的表现，往往是出血性脑中风的先兆。
一旦发现周围的人，或者家人出现相同的症状，应该引起高度重视，不要过度紧张惊慌。首先要保持安静，卧床休息，注意观察血压变化，如果太高应予降压治疗，过低则应立即停止降压措施。最好请医生出诊，医院作进一步检查。搬动最好用担架，途中避免颠簸，病人应躺平，头偏向一侧，以免呕吐物阻塞气道或引起吸入性肺炎。
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