在我的咨询室里用的最多的就是面巾纸，前几天我上网一下拍了一大包，拍的时候我选了一个黄色包装上面印了一个微笑表情的面巾纸，因为从颜色和感觉上会很有正向和温暖的暗示。（有木有发现我是很有爱的咨询师哟，算是自夸吗，呵呵）
流泪是情绪的一个出口，可是许多时候我们要坚强，不能流泪；我们找不到一个能包容自己的地方，不能流泪；时间久了你还会流泪吗？记得有个女孩在我这里眼泪真的如断线的珠子，二只手攥满了打湿的纸巾，但一点哭声都没有发出，她说是因为从小哭的时候怕被父母听到挨打就无声的哭，所以到了现在16岁了，无论怎么哭都已经哭不出声了。老天给了我们笑和哭的权力，当然也给了我们发出笑声和哭声的权力，可是当你不知不觉中失去了上天的赐予，有没有谁想过这是多么令人心痛和可怕的事情啊？还有就是无论是咨询还是哭泣的女性要比男性多得多，可是有谁想过男性真的是因为坚强还是压抑呢？当我们看到女性的寿命长于男性时也许就是答案吧。当你不允许自已流泪时，那些痛就都变成了你心里的痛，会更痛，也会痛更久。
有的来访者也会问我：你是咨询师也会有情绪吗？我肯定的说：我也有。这是事实，因为我只是普通人而不是神仙。记得我在被咨询和督导时也曾泪流满面，那是情绪的自然流淌，现在已经很少有这样的时候了，因为心理学的学习和成长会让我更早的觉察并且学会了管理情绪，我说的是管理而不是控制和压抑或是伤害式的暴发，这也许是咨询师和普通人的一个区别吧。
有许多关心我的好朋友会问我：都说心理咨询师就是情绪垃圾筒，所有的来访者都是来倾倒情绪垃圾的，时间久了你自己可别被影响了。是啊，按这个说法我岂不成了垃圾堆，呵呵。关于这个话题记得徐老师做过这样的形容：他说世界就象是一个百花园，我们每个人都是形态各异的花朵，而每个来访者都象一株生了病的花，心理咨询师要看到他身上可以带动起来的哪怕是如此微弱的能量，帮助它除虫、剪枝，使它的自我生命力慢慢恢复起来，让他自己从“病”中走出来，所以说心理咨询师不是垃圾桶却更象百花园中的园丁，有幸会看到了不同种类，不同状态的花而已。而我在近千小时的咨询过程中越来越有感触的是这个过程里我更象一个观影者，每个人上映的都是独版而且是我一个人的包场，我感同身受的和“演员”在一起喜和悲，有幸的是我还能和演员一起交流观影的感受和想法，然后这个“演员”也在交流中有所领悟和收获，当我看到了每个人书写的不同人生，这种经历反倒也是我人生阅历的收获和财富。电影放映结束，我还是我，他还是他，我们的悲喜只是那时那刻，我不会因为一场电影而改变了我的生活，但主演会因观众的反馈而有所不同，如果没有这种界限，那就不要做咨询师了。但同时电影不能一次看的太多，容易看蒙圈哟，所以，专业的心理咨询师每天的接诊来访者一般在4人左右。我欣赏的杨晓梅老师、周老师、陈老师等等都是做咨询师许多年越来越淡定、从容和温暖的人，都说相由心生，也因为自我的修心她们有着由内而外的柔美和亲切感。有木有发现小女子我也这样呵~~
所以请原谅当你来到我这里时我从不对你承诺什么，因为我不允许自已的自以为是；也请原谅当你离开时我仿佛不再认识你，因为这是我们必须要有的保密原则和心理界限；但是请相信，当你在我这里时，我一直在用心的和你在一起，所以放心的释放你的情绪吧……
