现我们对世界的认知有很大一部分是通过眼睛，这个“心灵之窗”，在年龄增长之后逐渐出了各种问题，白内障、老花眼、飞蚊症……这些烦恼都和什么有关系？我说，它和胶原蛋白相关，这是真的吗？今天甘肃中肽来为大家分享。
眼睛结构与相机相似眼睛的结构非常像照相机。照相时，我们要看取景框，要调节镜头焦距的远近，再按下快门。眼睛的角膜是取景框，晶状体就是相机的镜头一样，可以调节焦距，所以看远处和近处都清楚。
眼角膜也是胶原蛋白构成的眼睛最外层是眼角膜，眼角膜几乎都是由胶原蛋白构成的，光线从眼角膜进入眼内并折射成像。当胶原蛋白老化、更新合成不足时，光线折射和成像都出现问题，所以我们看东西时就像相机相素不足，照的图片模糊一样看不清晰，影响正常生活。
你能不能看清楚都是因为晶状体晶状体相当于镜头（双凸镜），可以调节焦距的远近，所以无论远处或近处的物体，你都能看清楚。胶原蛋白合成减少，晶状体中的胶原蛋白老化之后，晶状体的伸缩能力和弹性变差，也就是镜头来回伸缩能力下降之后，你看东西就不清楚了（调焦功能下降），这时候形成了老花眼。
晶状体上的白内障形成因为辐射、营养、外伤、中毒等原因都能引起晶状体中胶原蛋白的变性（鸡蛋清生的时候是透明的，熟了是白色，由生到熟变成白色就是蛋白质变性），造成白内障。当有充足的胶原蛋白时，晶状体老化部分不断被更新，对于减慢白内障生成和白内障患者都十分有益。
巩膜就是白眼球白眼球就是巩膜，它有三层，有一层富含血管的“脉络膜”，里面挨着就是视网膜，脉络膜充足的血液循环供给视网膜营养物质。视网膜接收到信号之后，与最高指挥官“大脑”汇报工作，之后转化成图像，我们才能看得到外界的物体。
原来飞蚊症是这样来的有玻璃体在，视网膜才能“呆得住”。它的营养来自于脉络膜上的血管和眼内的营养液体，当玻璃体因为各种原因（如胶原蛋白不足）而混浊时，看东西总感觉前面有个蚊子在飞，这就是飞蚊症。
在晶状体后面有一个叫“玻璃体”的部分，它是眼球里最大的部分，主要是水分，但是如果没有胶原蛋白，这水分可是不可能保持住。它就像果冻一样，很水嫩，因为果冻里有“明胶”（明胶到胶原蛋白要经过很多道复杂的加工工序），才能把水分存住。
大家看，所有的眼疾几乎都和胶原蛋白有关，所以现在开始好好补充胶原蛋白。当然眼睛还不能缺少的营养物质包括：叶黄素、维生素A和维生素B2、DHA和ARA（花生四烯酸，我们吃的花生油、豆瓜籽油在体内可转化成ARA）和抗氧化物质。这些营养素都从您家厨房来找，只要每天吃深黄素深绿色蔬果、黑色和紫色的蔬果、还有深海鱼、藻类，再加上您每天都补充的主要的原材料胶原蛋白肽，您的眼睛就可以逐渐的健康起来！每天一杯肽，眼睛好起来！
胶原蛋白不足大检测:
胶原蛋白肩负着支持皮肤、骨骼、关节、眼睛等，身体各种技能的重要功能。若是出现以下症状，可能是因为胶原蛋白不足所引起的。这个时候，建议你透过饮食、每天一杯胶原蛋白肽粉方式来摄取胶原蛋白喔！
□最近感到肌肤老化。
□肌肤严重干燥。
□眼部周围皱纹增加。
□黑斑、雀斑突然增加。
□爬楼梯变得很吃力。
□有膝盖、手肘不适的困扰。
□眼睛容易疲倦。
□容易感冒。
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