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01晶睛美眸导致近视的原因①：爱吃甜食，常喝碳酸饮料，易造成眼球壁钙成分流失
②：挑食偏食，没有足够的营养补充
③：睡眠不足，眼睛调节力紧张
④：电子产品对眼睛的伤害
⑤:经常宅在家里，缺乏户外活动
⑥：护眼光源不合格，容易造成伤害并导致眼疲劳
⑦：握笔坐姿不端正，近距离时间偏长
⑧：躺着看书，容易造成视力参差
⑨：学乐器（特别是钢琴）黑白键对比差异大，琴谱字体偏小，容易眼疲劳！
⑩:遗传
防不胜防，就用晶睛美眸，一养一舒眼健康
02早戴眼镜是挽救还是毁掉孩子眼睛？如今，戴眼镜的人越来越多。但是大部分人都不清楚眼镜该怎么戴，什么时候戴。很多家长反映自己的孩子只有上课的时候戴眼镜，眼镜究竟应该怎么戴?一起看看专家怎么说
眼镜究竟应该怎样戴才正确呢?
专家表示，中度以上近视的应该长期戴着眼镜矫正，防止度数加深，但中度以下近视可根据需要选择戴还是不戴。
关于戴眼镜的问题，有的人坚持认为眼镜戴久了眼睛出现变形极度影响美感，而有的人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候再戴比较好呢?
中度以上近视最好一直戴眼镜!
中度以上近视建议一直戴着眼镜，这样比较便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免视疲劳而造成近视度数的急剧加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢?所谓中度以上近视是指度以上的近视，如果近视在度以上，建议最好能一直戴着眼镜。
很多人都说:“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球突出，显得非常难看。”专家表示，其实长期戴着有框眼镜是不会导致眼珠凸出的，换个角度说，眼球凸出其实并不是因为长期戴有框眼镜所致而是高度近视的原因。
中度以下近视是否要常戴眼镜?
随着视光学的发展，有了更科学的验光配镜检查手段。现在戴不戴眼镜不是根据度数来决定了，而是要通过双眼视功能检查数据，来决定是否看近看远都要戴眼镜，哪怕你现在只有度的近视，如果通过双眼视功能检查，查出眼睛的调节出了问题，那么看近看远都需要戴上眼镜，尤其对于孩子，这样才能有效预防近视的加深
特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛!
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