晚上没睡好时，第二天常常会发现眼睛红红的，布满了小血丝，心里想着好好睡一觉就没事了。但有时候会突然发现自己的眼白一片通红，甚至带着血迹，着实吓人。
在眼科门诊，医生常常会遇到不少因为眼睛出现红血丝、出血找上门的患者，到底有什么原因让大家都“红了眼”？为什么眼睛里容易出现“红血丝”?
其实，我们每个人的眼睛里都是有血丝的，因为眼睛里布满了毛细血管。只是，平时不太明显而已。如果遇到睡眠不好，劳累过度，感染等，引起眼睛里的毛细血管充血，眼睛里的血丝就会比平时看起更红更粗，于是就出现了红血丝。用眼过度
这应该是最常见的原因了，上班看电脑、看文案，下班看电视、玩游戏，路上无聊时，垂头手机刷起来，对于上班族来说，这或许就是常态。但是长时间的近距离用眼，会导致眼睛的疲劳，从而引起红血丝。对策：平常要减少近距离用眼的时间，工作时多眨眨眼，在工作或学习一小时之后，闭眼休息或眺望远方10-15分钟。
眼睛感染、发炎
用手揉眼睛，灰尘或异物进入眼睛，都有可能导致细菌或病毒入侵眼睛，对眼睛造成感染，引起眼睛发炎，从而让眼睛出现红血丝现象。对策：眼部出现感染性疾病时，要医院，进行检查治疗，平时千万不要用手揉眼睛，否则会加重眼睛感染。
不正确地配戴隐形眼镜
隐形眼镜与角膜直接接触，长时间配戴容易造成眼睛角膜缺氧，导致结膜血管的扩张，使眼睛出现红血丝。此外，如果平时不注意护理和清洁，或者用不干净的手去戴隐形眼镜等，都可能会导致眼部受到感染，也可能出现红血丝的现象。对策：配戴隐形眼镜需注意时间，日常要在医生的指导下做好清洁护理。除了常见的软性隐形眼镜，医院验配透氧性更好的硬性隐形眼镜。
滥用化妆品
现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆，然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，从而引发红血丝。对策：尽量少化眼妆，选用正规的化妆产品，掌握正确的化妆方法，尽量不要让化妆品进入眼睛里。
眼部血管破裂
打喷嚏、严重呕吐或者用力揉眼睛等可能造成眼睛下方的微小血管破裂，溢出的血液被困在眼球内，外表看起来则呈现红色。对策：一般这种情况下，除了眼睛发痒、可见明显的积血区域之外，眼睛的正常功能不会受损，症状会自然消失。平时不要憋喷嚏、不要使劲揉眼就可以。
干眼症
我们的眼睛表面有一层泪膜，如果泪膜异常，如破裂时间太短，泪液的质、量不足，就不能起到润滑眼表的作用，会引起眼睛不适，也就是干眼症。干眼症常见的症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、痛灼热感、畏光等。严重的可能会影响视力。对策：平时多眨眼睛，注意用眼习惯。眼睛干涩医院的干眼门诊通过人工泪液或者干眼SPA进行治疗。》》医生简介财汗其其格
主治医师眼表泪器科主任年毕业于内蒙古医学院临床医学，学士学位，毕业后从事角膜病诊疗及眼库工作，对干眼症，化学伤，各类感染性角膜炎，免疫性角膜炎的诊治有丰富的经验，经过眼科正规系统培训，可完成眼科各种显微手术.目前已独立完成翼状胬肉.羊膜遮盖，角膜移植，泪道支架术，泪囊鼻腔吻合术，眼睑手术。年在北京武警总院泪器病中心进修学习。医院角膜进修学习。并担任本院眼库医生工作，眼表泪器科主任；擅长角膜病、眼表疾病、泪道疾病、干眼病等。出诊时间：周一、周三、周五全天预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇